Go to Top

Sund naturlig kropsholdning

Sund naturlig kropsholdning

Mange af os længes efter at være ”frie”, uden at være klar over, at vi ofte låser os selv fast fysisk og psykisk med en dårlig kropsholdning og stive bevægelser. Kropsholdningen er bl.a. et resultat af, hvad vi har lært siden barndommen, og de følelsesmæssige påvirkninger vi har været udsat for og stadig oplever.

Lær at frigøre dig ved at finde tilbage til barnets afbalancerede og naturlige kropsholdning. Naturlig kropsholdning har stor indflydelse på din effektivitet og dit velbefindende, og det ser smukt og sundt ud når et menneske kan bære sig selv.

En naturlig rank holdning sender signal om at du har overskud, og den lethed og balance du har smitter af på psyken og humøret. Det er optimalt for muskler, led, ledbånd og for funktionen af de indre organer, at kropsholdningen er god og det
er med til at forebygge nedslidning og holder dig rask.

6   5

3634peanuts